Hvit tunfisk
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Svært høyt proteininnhold
- Ingen fiberinnhold
Hvit tunfisk har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 24. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hvit tunfisk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
116
Kalorier
0 g
Karbohydrater
25 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 116 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 0.7 g |
| Natrium | 39 mg |
Bearbeidingsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt proteininnhold
- Nesten ingen karbohydrater eller sukker
- Minimal bearbeiding
- Ingen fiberinnhold
- Lavt omega-3 innhold sammenlignet med andre fete fisker
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hvit tunfisk?
Hvit tunfisk har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Hvit tunfisk bra for folk med insulinresistens?
Hvit tunfisk inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Hvit tunfisk i Logi-appen, med din porsjon.
