Hele vaniljestenger (skrapt)
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Høyt fiberinnhold
- Lav næringstetthet per porsjon
Hele vaniljestenger (skrapt) har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 13.4 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hele vaniljestenger (skrapt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 288 kcal |
| Karbohydrater | 13.4 g |
| Sukker (totalt) | 12.7 g |
| Naturlig | 12.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6.6 g |
| Løselig | 2.3 g |
| Uløselig | 4.3 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.07 g |
| Natrium | 9 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Null tilsatt sukker
- Minimal bearbeiding
- Lav næringstetthet per porsjon
- Inneholder små mengder naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hele vaniljestenger (skrapt)?
Den glykemiske indeksen for Hele vaniljestenger (skrapt) er ikke målt ennå. Inneholder 13.4 g karbohydrater per 100 g.
Er Hele vaniljestenger (skrapt) bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Hele vaniljestenger (skrapt) er ikke målt. Med 13.4 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Hele vaniljestenger (skrapt) i Logi-appen, med din porsjon.
