Plantebasert solsikkeburger
Lav GI
GL 7 per 100 g
- Inneholder planteprotein
- Moderat natriuminnhold
Plantebasert solsikkeburger har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 21. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Plantebasert solsikkeburger er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 16 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder planteprotein
- Godt fiberinnhold
- Umettede fettsyrer fra frø
- Moderat natriuminnhold
- Bearbeidede ingredienser
- Inneholder tilsatt sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert solsikkeburger?
Plantebasert solsikkeburger har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er Plantebasert solsikkeburger bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert solsikkeburger har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert solsikkeburger blodsukker?
Plantebasert solsikkeburger har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Plantebasert solsikkeburger i Logi-appen, med din porsjon.
