Glutenfri pizzabunn
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Glutenfri pizzabunn har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Glutenfri pizzabunn blant de høyeste i glykemisk indeks.
Glutenfri pizzabunn kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Glutenfri
- ✓ Lav mettet fett
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Lavt fiber- og proteinnivå
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 50g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 3g |
| Fett | 4g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 3.3g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Glutenfri pizzabunn?
Glutenfri pizzabunn har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Glutenfri pizzabunn bra for folk med insulinresistens?
Glutenfri pizzabunn har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Glutenfri pizzabunn blodsukker?
Glutenfri pizzabunn har en glykemisk belastning på 40 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →