Gjærekstrakt
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- God kilde til plantebasert protein
- Ekstremt høyt natriuminnhold
Gjærekstrakt har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 27 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Gjærekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Gjærekstrakt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 27 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 39 g |
| Fett | 0.4 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.3 g |
| Natrium | 7000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til plantebasert protein
- Inneholder kostfiber
- Ekstremt høyt natriuminnhold
- Høyt bearbeidet mattilsetningsstoff
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Gjærekstrakt?
Den glykemiske indeksen for Gjærekstrakt er ikke målt ennå. Inneholder 27 g karbohydrater per 100 g.
Er Gjærekstrakt bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Gjærekstrakt er ikke målt. Med 27 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Gjærekstrakt har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Gjærekstrakt i denne databasen har Bakegjærekstrakt lavest glykemisk belastning (9 per 100 g).
Sjekk Gjærekstrakt i Logi-appen, med din porsjon.
