Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) blant de laveste i glykemisk indeks.
Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyere fiber fra fullkorn
- ✓ Redusert tilsatt sukker
- ✓ Inneholder ekte fruktskall
- ✗ Fortsatt moderat glykemisk belastning
- ✗ Bearbeidet melprodukt
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 42g |
| Sukker (totalt) | 12g |
| Naturlig | 6.0g |
| Tilsatt | 6g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 5g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker)?
Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) bra for folk med insulinresistens?
Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) blodsukker?
Fullkorn appelsinmuffins (redusert sukker) har en glykemisk belastning på 21 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →