fersken-drops

GI 80 · HøytGL 72 / 100 g1/10

Høy GI

80 GI

GL 72 per 100 g

Logi-score 1/10

Lavt fettinnhold
Svært høyt sukkerinnhold

fersken-drops har en glykemisk indeks på 80 (Høyt).

Oppdatert 14. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker)
GL 7 per 100 g Mørk sjokolade gir en lignende søt nytelse med en betydelig lavere GI på 20 og GL på 4, sammenlignet med ferskengodteriets GI på 80 og GL på 72.
Naturell gresk yoghurt med kanel og valnøtter
GL 1 per 100 g Dette alternativet tilbyr en tilfredsstillende, næringstett matbit med en svært lav GL på 1, noe som bidrar til å forhindre de skarpe blodsukkerstigningene forårsaket av ferskengodteri med høy GL.
Tørkede aprikoser
GL 20 per 100 g Disse gir et naturlig, fruktbasert alternativ med en betydelig lavere GI på 31, noe som fører til en langsommere og mer kontrollert glukoserespons.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

fersken-drops er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

390

Kalorier

90 g

Karbohydrater

0.2 g

Protein

1.2 g

Fett

per 100g

Kalorier	390 kcal
Karbohydrater	90 g
Sukker (totalt)	65 g
Naturlig	5 g
Tilsatt	60 g
Fiber	0.3 g
Løselig	0.1 g
Uløselig	0.2 g
Protein	0.2 g
Fett	1.2 g
Mettet	0.6 g
Umettet	0.6 g
Natrium	30 mg

Bearbeidingsgrad

95%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Lavt fettinnhold
Ingen kolesterol
Svært høyt sukkerinnhold
Ultra-prosessert
Høy glykemisk indeks og belastning

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til fersken-drops?

fersken-drops har en glykemisk indeks på 80 (Høyt) og en glykemisk belastning på 72 per 100 g.

Er fersken-drops bra for folk med insulinresistens?

fersken-drops har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker).

Hvordan påvirker fersken-drops blodsukker?

fersken-drops har en glykemisk belastning på 72 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk fersken-drops i Logi-appen, med din porsjon.