Espresso kaffe
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1.7 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Null glykemisk belastning
- Potensiell økning i kortisol
Espresso kaffe har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.7 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #171891 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Espresso kaffe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
Næringsinnhold (per 100g)
9
Kalorier
1.67 g
Karbohydrater
0.12 g
Protein
0.18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 9 kcal |
| Karbohydrater | 1.67 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.12 g |
| Fett | 0.18 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Null glykemisk belastning
- Rik på antioksidanter
- Lavt kaloriinnhold
- Potensiell økning i kortisol
- Kan forstyrre søvnkvaliteten
- Kan forårsake problemer med mineralopptak
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Espresso kaffe?
Den glykemiske indeksen for Espresso kaffe er ikke målt ennå. Inneholder 1.7 g karbohydrater per 100 g.
Er Espresso kaffe bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Espresso kaffe er ikke målt. Med 1.7 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Espresso kaffe i Logi-appen, med din porsjon.
