Coca-Cola

GI 63 · ModeratGL 23.8 / stk2/10

Moderat GI

63 GI

GL 23.8 per stk (355 g) · GL 6.7 per 100 g

Logi-score 2/10

Coca-Cola har en glykemisk indeks på 63, det samme som ren Brus (63). En stk (355 g) gir en glykemisk belastning på 23.8.

Oppdatert 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Coca-Cola er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Porsjoner

Kalorier

10.6 g

Karbohydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

95%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Ingen EU-14 allergen oppført

Hva er det glykemiske indekset til Coca-Cola?

Coca-Cola har en glykemisk indeks på 63 (Moderat). En stk (355 g) har en glykemisk belastning på 23.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 6.7.

Er Coca-Cola bra for folk med insulinresistens?

Coca-Cola har et moderat glykemisk indeks (63). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av Brus har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Brus i denne databasen har Krem soda lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Coca-Cola i Logi-appen, med din porsjon.