Chlorellapulver
Lav GI
GL 0.1 per typisk teskje (5 g) · GL 1.2 per 100 g
- Utmerket plantebasert proteinkilde
- Høyt natriuminnhold
Chlorellapulver har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.1.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Gir en lignende næringsprofil med en renere mineralprofil og ofte lavere natriumnivåer.
Spirulina pulver - GL 10 per 100 g Den er rik på antioksidanter og vitaminer uten det høye natriuminnholdet som noen ganger finnes i chlorella.
Moringabladpulver - GL 5.3 per 100 g Den tilbyr en potent dose næringsstoffer og klorofyll med lavere risiko for opphopning av tungmetaller sammenlignet med algebaserte kosttilskudd.
Hvetegresspulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Chlorellapulver er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Karbohydrater | 23.9 g |
| Sukker (totalt) | 3.1 g |
| Naturlig | 3.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3.6 g |
| Løselig | 1.1 g |
| Uløselig | 2.5 g |
| Protein | 57.5 g |
| Fett | 7.7 g |
| Mettet | 2.7 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 1048 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket plantebasert proteinkilde
- Null tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
- Risiko for tungmetallforurensning avhengig av kilde
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Chlorellapulver?
Chlorellapulver har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.2.
Er Chlorellapulver bra for folk med insulinresistens?
Chlorellapulver har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Chlorellapulver blodsukker?
Chlorellapulver har en glykemisk belastning på 1.2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Chlorellapulver i Logi-appen, med din porsjon.
