Cappuccino med melk
Lav GI
GL 3 per typisk kopp (150 g) · GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder naturlig melkesukker
Cappuccino med melk har en glykemisk indeks på 39, høyere enn ren Cappuccino (30). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 3.
Oppdatert 12. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Cappuccino
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Cappuccino med melk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Fett | 1.6 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 0.6 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Lav grad av bearbeiding
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder naturlig melkesukker
- Ingen fiber
- Moderat mengde mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Cappuccino med melk?
Cappuccino med melk har en glykemisk indeks på 39 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Cappuccino med melk bra for folk med insulinresistens?
Cappuccino med melk har et lavt glykemisk indeks (39), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Cappuccino har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Cappuccino i denne databasen har Cappuccino lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Cappuccino med melk i Logi-appen, med din porsjon.
