kullsyreholdig brus
Moderat GI
GL 7 per 100 g
- hydrerende på grunn av høyt vanninnhold
- høyt innhold av tilsatt sukker
kullsyreholdig brus har en glykemisk indeks på 63 (Moderat).
Oppdatert 13. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kullsyreholdig brus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 42 kcal |
| Karbohydrater | 10.6 g |
| Sukker (totalt) | 10.6 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 10.6 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- hydrerende på grunn av høyt vanninnhold
- høyt innhold av tilsatt sukker
- ultra-prosessert
- høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kullsyreholdig brus?
kullsyreholdig brus har en glykemisk indeks på 63 (Moderat) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er kullsyreholdig brus bra for folk med insulinresistens?
kullsyreholdig brus har et moderat glykemisk indeks (63). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker kullsyreholdig brus blodsukker?
kullsyreholdig brus har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kullsyreholdig brus i Logi-appen, med din porsjon.
