Matvarer uten skalldyr

10 977 matvarer

Matvarer uten krepsdyr: ingen reker, scampi, krabbe, hummer eller kreps. Fisk og bløtdyr er egne allergengrupper. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Ibericoskinke — 6/10 iberisk svinekjake — 3/10 Ikke-hydrogenert plantemargarin — 3/10 Impossible meat — 4/10 Ingefæraroma — 1/10 Ingefærøl — 6/10 ingefærte — 9/10 Ingefærte — 10/10 Ingrediens 1 — 5/10 Innkapslet melkesyre — 7.5/10 Innkapslet sitronsyre — 1/10 innmat — 8/10 Innmat — 7/10 Inositol — 8.5/10 Instant svart te — 8.5/10 Irsk whiskey — 1/10 Is — 6/10 Isbiter — 8/10 Iskald grønn te med fersk ingefær — 10/10 Isopure Clear proteinpulver blandede bær — 5/10 Jack Daniel's Tennessee Whiskey — 1/10 Jack-ost — 5/10 Jalapeño ranchdressing — 3/10 Japansk te — 10/10 Jarlsbergost — 5/10 Jasminte (pose) — 6/10 Jern (ferrisk ortofosfat) — 2/10 Jern (jern(II)sulfat) — 5/10 jernurt — 10/10 Jod — 7/10 Johannesbrødkjernemel — 7/10 Jordbærekstrakt (alkohol- eller glyserinbasert) — 3/10 Just Egg — 4/10 Kabanos-pølse — 3/10 Kackavalj ost — 5/10 Kadarka rødvin — 4.5/10 Kaffe med krem — 7/10 Kaffe med MCT-olje eller ghee — 5/10 Kaffe med usøtet hampemelk — 8/10 Kaffearoma — 4/10 kaffedrikk — 8/10 Kaffeekstrakt — 8.5/10 Kaffekonsentrat — 7/10 Kaffepulver — 6/10 Kajmakost — 4/10 Kakaosmør — 5/10 Kakeolje — 3/10 Kala namak — 2/10 kald roastbiff — 8/10 Kaldbrygget urte-te — 10/10 Kaldpresset olivenolje — 8/10 Kaldt stekt kjøtt — 4.5/10 Kaliumbasert salt-substitutt — 3/10 Kaliumbasert salterstatning — 7/10 Kaliumbenzoat — 2/10 Kaliumbikarbonat med krem av tartar — 2/10 Kaliumklorid-salterstatning — 7/10 Kaliumlaktat — 2/10 Kaliummetabisulfitt — 1/10 Kaliumsitrat — 6/10 Kaliumsorbat — 4/10 Kalkun kraft — 8/10 Kalkun pålegg — 9/10 Kalkun pepperoni — 3/10 Kalkun- og grønnsaksaspik — 8/10 Kalkun- og squashfyll — 8.5/10 Kalkunbacon — 5/10 Kalkunbiff, bakt, uten panering — 8/10 Kalkunbryst — 9/10 kalkunbryst i skiver — 6/10 kalkunbuljonggelé — 8/10 Kalkunburger — 8/10 Kalkunfilet — 8.5/10 Kalkungump — 4/10 kalkunhals — 8/10 kalkunkjøtt — 9/10 kalkunkjøtt — 9/10 Kalkunkjøtt 2% fett — 8/10 kalkunkjøtt til spyd — 9/10 kalkunkotelett — 9/10 Kalkunkraft — 7/10 kalkunkråser — 8/10 kalkunlår — 8/10 kalkunlår — 8.5/10 Kalkunlever — 8/10 kalkunøsters — 9/10 Kalkunpålegg — 6/10 kalkunpølse — 4/10 kalkunpølse — 5/10 Kalkunpølse — 6/10 Kalkunpølse — 3/10 Kalkunpølse (mager) — 6.5/10 Kalkunpølse, mager, redusert natrium, grillet — 6/10 Kalkunsalami — 4/10 kalkunskank — 8.5/10 Kalkunskinke — 5/10 Kalkunspyd — 8/10 Kalkunvinge — 7/10 Kalorifri naturlig søtningsmiddel med chiliflak — 7/10 Kalsium — 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.