Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt

GI 40 · LavtGL 3 / 100 g6/10

Lav GI

40 GI

GL 3 per 100 g

Logi-score 6/10

Høyt proteininnhold
Inneholder tilsatt sukker

Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).

Oppdatert 16. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

6.5 g

Karbohydrater

10 g

Protein

0.2 g

Fett

per 100g

Kalorier	65 kcal
Karbohydrater	6.5 g
Sukker (totalt)	4.5 g
Naturlig	2 g
Tilsatt	2.5 g
Fiber	0.2 g
Løselig	0.1 g
Uløselig	0.1 g
Protein	10 g
Fett	0.2 g
Mettet	0.1 g
Umettet	0.1 g
Natrium	45 mg

Bearbeidingsgrad

70%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Høyt proteininnhold
Lavt fettinnhold
Inneholder levende kulturer
Inneholder tilsatt sukker
Moderat bearbeidet
Lavt fiberinnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt?

Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.

Er Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt bra for folk med insulinresistens?

Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt blodsukker?

Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Brooklea Protein Yoghurt Fersken & Pasjonsfrukt i Logi-appen, med din porsjon.