Brossat ost
Ingen glykemisk indeks8.5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8.5/10
- Lavt kalori- og fettinnhold
- Inneholder noen naturlige sukkerarter
Brossat ost har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 2. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Brossat ost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
90
Kalorier
3.5 g
Karbohydrater
11 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 3.5 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Lavt kalori- og fettinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt proteininnhold
- Inneholder noen naturlige sukkerarter
- Svært lavt fiberinnhold
- Mildt bearbeidet
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Brossat ost?
Den glykemiske indeksen for Brossat ost er ikke målt ennå. Inneholder 3.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Brossat ost bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Brossat ost er ikke målt. Med 3.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Brossat ost i Logi-appen, med din porsjon.
