bringebærkakesmak
Høy GI
GL 2.4 per typisk teskje (5 g) · GL 48 per 100 g
- Lavt natriuminnhold
- Svært høy glykemisk belastning
bringebærkakesmak har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.
Oppdatert 26. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3 per 100 g De gir en naturlig smak uten et plutselig hopp i blodsukkeret takket være fiberinnholdet.
Frosne bringebær - GL 15 per 100 g Lar deg få en bringebæraroma uten å påvirke glukose- og insulinnivået.
Konsentrert bringebærekstrakt - Frysetørket bringebærpulverGL 19 per 100 g Den tilbyr fruktens intense smak og næringsverdi samtidig som den opprettholder en lav glykemisk indeks.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
bringebærkakesmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 55 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 55 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt natriuminnhold
- Lav grad av bearbeiding av råvarer
- Svært høy glykemisk belastning
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ingen næringsverdi (tomme kalorier)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til bringebærkakesmak?
bringebærkakesmak har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 48.
Er bringebærkakesmak bra for folk med insulinresistens?
bringebærkakesmak har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Frosne bringebær.
Hvordan påvirker bringebærkakesmak blodsukker?
bringebærkakesmak har en glykemisk belastning på 48 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk bringebærkakesmak i Logi-appen, med din porsjon.
