bomba-saus
GI 20 · LavtGL 2 / 100 g4/10
Lav GI
20 GI
GL 2 per 100 g
Logi-score 4/10
- inneholder sunne umettede fettsyrer
- høyt natriuminnhold
bomba-saus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
bomba-saus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
220
Kalorier
10 g
Karbohydrater
2 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 15.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- inneholder sunne umettede fettsyrer
- lav glykemisk belastning
- høyt natriuminnhold
- bearbeidet med tilsatt olje
- lavt proteininnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til bomba-saus?
bomba-saus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er bomba-saus bra for folk med insulinresistens?
bomba-saus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker bomba-saus blodsukker?
bomba-saus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk bomba-saus i Logi-appen, med din porsjon.
