Basafilet
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Basafilet har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Basafilet blant de laveste i glykemisk indeks.
Basafilet er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt innhold av mettet fett
- ✓ Ingen karbohydrater eller sukker
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Moderat natrium (hvis oppdrettet)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 88 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 15.5g |
| Fett | 2.3g |
| Mettet | 0.6g |
| Umettet | 1.7g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Basafilet?
Basafilet har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Basafilet bra for folk med insulinresistens?
Basafilet har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Basafilet blodsukker?
Basafilet har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →