bønne- og løgfett-erstatning
Lav GI
GL 7 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- moderat natriuminnhold
bønne- og løgfett-erstatning har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
bønne- og løgfett-erstatning er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 20 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 4 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- lavt innhold av mettet fett
- plantebasert protein
- moderat natriuminnhold
- inneholder tilsatt olje
- moderat prosesseringsnivå
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til bønne- og løgfett-erstatning?
bønne- og løgfett-erstatning har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er bønne- og løgfett-erstatning bra for folk med insulinresistens?
bønne- og løgfett-erstatning har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker bønne- og løgfett-erstatning blodsukker?
bønne- og løgfett-erstatning har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk bønne- og løgfett-erstatning i Logi-appen, med din porsjon.
