Aroniasyltetøy

GI 55 · ModeratGL 30 / 100 g2/10

Moderat GI

55 GI

GL 30 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Inneholder naturlige antioksidanter fra aroniabær
  • Veldig høyt innhold av tilsatt sukker

Aroniasyltetøy har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Aroniasyltetøy er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

220
Kalorier
55 g
Karbohydrater
0.5 g
Protein
0.2 g
Fett
per 100g
Kalorier220 kcal
Karbohydrater55 g
Sukker (totalt)45 g
Naturlig10 g
Tilsatt35 g
Fiber3 g
Løselig1 g
Uløselig2 g
Protein0.5 g
Fett0.2 g
Mettet0.02 g
Umettet0.18 g
Natrium10 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder naturlige antioksidanter fra aroniabær
  • Lavt fettinnhold
  • Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
  • Høy glykemisk belastning
  • Lavt fiberinnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Aroniasyltetøy?

Aroniasyltetøy har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 30 per 100 g.

Er Aroniasyltetøy bra for folk med insulinresistens?

Aroniasyltetøy har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker Aroniasyltetøy blodsukker?

Aroniasyltetøy har en glykemisk belastning på 30 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Aroniasyltetøy i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.