Appelsingelatin
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Appelsingelatin har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Appelsingelatin blant de høyeste i glykemisk indeks.
Appelsingelatin kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav fettinnhold
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✗ Høyt tilsatt sukkerinnhold
- ✗ Høy glykemisk indeks
- ✗ Mangel på fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 80 kcal |
| Karbohydrater | 19g |
| Sukker (totalt) | 18g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 16g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Appelsingelatin?
Appelsingelatin har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Appelsingelatin bra for folk med insulinresistens?
Appelsingelatin har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Appelsingelatin blodsukker?
Appelsingelatin har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →