100% frukt-syltetøy
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
100% frukt-syltetøy har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer 100% frukt-syltetøy over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
100% frukt-syltetøy er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen tilsatt raffinert sukker
- ✓ Inneholder noe fruktfiber
- ✗ Høyt naturlig sukkerinnhold
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Lavt protein- og fettinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 50g |
| Naturlig | 50.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til 100% frukt-syltetøy?
100% frukt-syltetøy har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er 100% frukt-syltetøy bra for folk med insulinresistens?
100% frukt-syltetøy har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker 100% frukt-syltetøy blodsukker?
100% frukt-syltetøy har en glykemisk belastning på 30 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →