yogurt Iceland dengan koko dan stevia

GI 35 · RendahGL 1.4 / 100 g8/10

GI rendah

35 GI

GL 1.4 setiap 100 g

Skor Logi 8/10

yogurt Iceland dengan koko dan stevia mempunyai indeks glisemik 35, lebih rendah daripada Skyr (yogurt Iceland) biasa (36).

Dikemas kini 15 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Skyr (yogurt Iceland)

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

yogurt Iceland dengan koko dan stevia ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori

4 g

Karbohidrat

9 g

Protein

1.5 g

Lemak

per 100g

Kalori	65 kcal
Karbohidrat	4 g
Gula (jumlah)	3.5 g
Semula jadi	3.5 g
Ditambah	0 g
Serat	1.2 g
Larut	0.4 g
Tidak larut	0.8 g
Protein	9 g
Lemak	1.5 g
Tepu	1 g
Tidak tepu	0.5 g
Natrium	45 mg

Tahap pemprosesan

60%

Sederhana

Alergen

Mengandungi: susu

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik yogurt Iceland dengan koko dan stevia?

yogurt Iceland dengan koko dan stevia mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 1.4 setiap 100 g.

Adakah yogurt Iceland dengan koko dan stevia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

yogurt Iceland dengan koko dan stevia mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Skyr (yogurt Iceland) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Skyr (yogurt Iceland) dalam pangkalan data ini, Skyr mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak yogurt Iceland dengan koko dan stevia dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.