Telur Paskah coklat
GI rendah
GL 26 setiap 100 g
- Kandungan protein yang rendah
- Kandungan gula tambahan yang sangat tinggi
Telur Paskah coklat mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah).
Dikemas kini 5 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 4 setiap 100 g It contains significantly less sugar and more antioxidants, which results in a slower insulin spike.
Coklat gelap (85% koko, gula tambahan minima) - GL 11.6 setiap 100 g They are a natural source of magnesium and fiber, with no added sugar or hydrogenated fats.
serbuk koko mentah - GL 3.5 setiap 100 g Replacing sugar with a zero-glycemic index sweetener drastically lowers the glycemic load of a snack.
Coklat gelap manis dengan eritritol
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Telur Paskah coklat ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 540 kcal |
| Karbohidrat | 58 g |
| Gula (jumlah) | 55 g |
| Semula jadi | 5 g |
| Ditambah | 50 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 32 g |
| Tepu | 19 g |
| Tidak tepu | 11 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang rendah
- Indeks glisemik sederhana
- Kandungan gula tambahan yang sangat tinggi
- Beban glisemik yang tinggi (26)
- Kandungan asid lemak tepu yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Telur Paskah coklat?
Telur Paskah coklat mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 26 setiap 100 g.
Adakah Telur Paskah coklat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Telur Paskah coklat mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Telur Paskah coklat mempengaruhi gula darah?
Telur Paskah coklat mempunyai beban glisemik 26 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Telur Paskah coklat dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
