Telur Paskah coklat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Telur Paskah coklat mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 26 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Telur Paskah coklat berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Telur Paskah coklat adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein yang rendah
- ✓ Indeks glisemik sederhana
- ✗ Kandungan gula tambahan yang sangat tinggi
- ✗ Beban glisemik yang tinggi (26)
- ✗ Kandungan asid lemak tepu yang tinggi
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 540 kcal |
| Karbohidrat | 58g |
| Gula (jumlah) | 55g |
| Semula jadi | 5.0g |
| Ditambah | 50g |
| Serat | 3g |
| Larut | 0.9g |
| Tidak larut | 2.1g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 32g |
| Tepu | 19g |
| Tidak tepu | 11g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Telur Paskah coklat?
Telur Paskah coklat mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 26 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Telur Paskah coklat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Telur Paskah coklat mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Telur Paskah coklat mempengaruhi gula darah?
Telur Paskah coklat mempunyai beban glisemik 26 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →