teh limau gedang
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- kandungan kalori yang rendah
- mengandungi gula semula jadi
teh limau gedang mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah).
Dikemas kini 22 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
teh limau gedang ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 4.2 g |
| Gula (jumlah) | 3.8 g |
| Semula jadi | 3.8 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan kalori yang rendah
- mengandungi antioksidan daripada teh dan limau gedang
- beban glisemik yang rendah
- mengandungi gula semula jadi
- kandungan serat yang minimum
- diproses secara ringan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik teh limau gedang?
teh limau gedang mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah teh limau gedang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
teh limau gedang mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana teh limau gedang mempengaruhi gula darah?
teh limau gedang mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak teh limau gedang dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
