Teh yang diproses ringan
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Kurang nutrien penting
Teh yang diproses ringan tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171917 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Teh yang diproses ringan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Teh yang diproses ringan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 cawan | 245 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 1 kcal |
| Karbohidrat | 0.2 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Sumber penghidratan yang sangat baik
- Kurang nutrien penting
- Nilai kenyang yang minimum
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Teh yang diproses ringan?
Teh yang diproses ringan tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.2 g setiap 100 g).
Adakah Teh yang diproses ringan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Teh yang diproses ringan tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Bentuk Teh yang diproses ringan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Teh yang diproses ringan dalam pangkalan data ini, Teh hijau diseduh dengan raspberi segar mempunyai beban glisemik terendah (0.2 setiap 100 g).
Semak Teh yang diproses ringan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
