Susu acidophilus 1.5%
GI rendah
GL 1.4 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Mengandungi laktosa (gula tenusu)
Susu acidophilus 1.5% mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Susu acidophilus 1.5% ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 48 kcal |
| Karbohidrat | 4.7 g |
| Gula (jumlah) | 4.7 g |
| Semula jadi | 4.7 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 3.2 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Tepu | 1 g |
| Tidak tepu | 0.5 g |
| Natrium | 50 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Mengandungi probiotik yang bermanfaat
- Tahap pemprosesan minimum
- Mengandungi laktosa (gula tenusu)
- Nisbah protein kepada kalori yang rendah
- Kurang serat diet
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Susu acidophilus 1.5%?
Susu acidophilus 1.5% mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah) dan beban glisemik 1.4 setiap 100 g.
Adakah Susu acidophilus 1.5% sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Susu acidophilus 1.5% mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Susu acidophilus 1.5% mempengaruhi gula darah?
Susu acidophilus 1.5% mempunyai beban glisemik 1.4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak Susu acidophilus 1.5% dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
