Stok daging tanpa lemak dan sayur
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Stok daging tanpa lemak dan sayur mempunyai indeks glisemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Stok daging tanpa lemak dan sayur berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Stok daging tanpa lemak dan sayur adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 15 kcal |
| Karbohidrat | 1g |
| Gula (jumlah) | 0.5g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 2g |
| Lemak | 0.5g |
| Tepu | 0.1g |
| Tidak tepu | 0.3g |
| Natrium | 250mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Stok daging tanpa lemak dan sayur?
Stok daging tanpa lemak dan sayur mempunyai indeks glisemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Stok daging tanpa lemak dan sayur sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Stok daging tanpa lemak dan sayur mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Stok daging tanpa lemak dan sayur mempengaruhi gula darah?
Stok daging tanpa lemak dan sayur mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →