Stik flat iron
Tiada indeks glisemik8/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein yang tinggi
- Mengandungi lemak tepu
Stik flat iron tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 17 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Stik flat iron ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
192
Kalori
0 g
Karbohidrat
20.5 g
Protein
12 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 192 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20.5 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 4.8 g |
| Tidak tepu | 6.5 g |
| Natrium | 55 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Kaya dengan zat besi dan vitamin B
- Mengandungi lemak tepu
- Tiada kandungan serat
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Stik flat iron?
Stik flat iron tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Stik flat iron sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Stik flat iron tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Stik flat iron dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
