Sos Worcestershire rendah natrium
GI rendah
GL 0.9 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 6 setiap 100 g
Sos Worcestershire rendah natrium mempunyai indeks glisemik 40, lebih tinggi daripada Sos Worcestershire biasa (35). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.9.
Dikemas kini 12 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sos Worcestershire
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos Worcestershire rendah natrium ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (jumlah) | 8 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 6 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.2 g |
| Natrium | 400 mg |
Tahap pemprosesan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos Worcestershire rendah natrium?
Sos Worcestershire rendah natrium mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0.9; setiap 100 g beban glisemik ialah 6.
Adakah Sos Worcestershire rendah natrium sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos Worcestershire rendah natrium mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos Worcestershire yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Sos Worcestershire dalam pangkalan data ini, Campuran rempah cuka tamari buatan sendiri (tiada gula tambahan) mempunyai beban glisemik terendah (0.2 setiap 100 g).
Semak Sos Worcestershire rendah natrium dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
