Sos coklat gelap dengan eritritol
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Sos coklat gelap dengan eritritol mempunyai indeks glisemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Sos coklat gelap dengan eritritol berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Sos coklat gelap dengan eritritol adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glisemik dan beban rendah
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Tahap pemprosesan sederhana
- ✗ Kandungan lemak tepu tinggi
- ✗ Kandungan protein rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 35g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 8g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 22g |
| Tepu | 13g |
| Tidak tepu | 9g |
| Natrium | 10mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos coklat gelap dengan eritritol?
Sos coklat gelap dengan eritritol mempunyai indeks glisemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Sos coklat gelap dengan eritritol sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos coklat gelap dengan eritritol mempunyai indeks glisemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Sos coklat gelap dengan eritritol mempengaruhi gula darah?
Sos coklat gelap dengan eritritol mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →