Sos Big Mac

Tiada indeks glisemik2/10

Indeks glisemik belum diukur

18 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 2/10
  • Mengandungi lemak tak tepu
  • Tinggi lemak tepu

Sos Big Mac belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 18 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 28 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sos Big Mac ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

540
Kalori
18 g
Karbohidrat
1 g
Protein
52 g
Lemak
per 100g
Kalori540 kcal
Karbohidrat18 g
Gula (jumlah)12 g
Semula jadi2 g
Ditambah10 g
Serat0.5 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.3 g
Protein1 g
Lemak52 g
Tepu8 g
Tidak tepu44 g
Natrium1200 mg

Tahap pemprosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandungi lemak tak tepu
  • Menambah perisa pada hidangan
  • Tinggi lemak tepu
  • Tinggi natrium
  • Tinggi gula tambahan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sos Big Mac?

Indeks glisemik bagi Sos Big Mac belum diukur. Ia mengandungi 18 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Sos Big Mac sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Sos Big Mac belum diukur. Dengan 18 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Sos Big Mac dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.