Sitrik mangan
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Tiada kalori atau karbohidrat
- Nilai pemakanan minimum
Sitrik mangan tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 19 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g They provide manganese along with fiber, protein, and beneficial nutrients, supporting blood sugar management.
Biji labu dengan kulit - GL 1 setiap 100 g Spinach delivers manganese in a natural, nutrient-dense form that supports insulin sensitivity.
Bayam - GL 11 setiap 100 g Quinoa offers manganese in a minimally processed form, with slow-digesting carbs and fiber beneficial for insulin resistance.
Quinoa masak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sitrik mangan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Tahap pemprosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tiada kalori atau karbohidrat
- Tiada impak glisemik
- Tiada gula atau lemak
- Nilai pemakanan minimum
- Sangat diproses / suplemen mineral
- Tiada serat atau protein
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sitrik mangan?
Sitrik mangan tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Sitrik mangan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sitrik mangan tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Sitrik mangan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
