Sate ayam belanda

Sate ayam belanda

Tiada indeks glisemik8/10

Indeks glisemik belum diukur

2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium sederhana

Sate ayam belanda belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 27 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk dada ayam belanda

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sate ayam belanda ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

120
Kalori
2 g
Karbohidrat
22 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
Kalori120 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat0.5 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.4 g
Protein22 g
Lemak3 g
Tepu0.7 g
Tidak tepu2.3 g
Natrium350 mg

Tahap pemprosesan

60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak tepu
  • Kesan glisemik rendah
  • Kandungan natrium sederhana
  • Beberapa pemprosesan dari perapan
  • Kandungan serat rendah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sate ayam belanda?

Indeks glisemik bagi Sate ayam belanda belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Sate ayam belanda sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Sate ayam belanda belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk dada ayam belanda yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk dada ayam belanda dalam pangkalan data ini, Dada ayam belanda dihiris dan avokado dibalut daun salad mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Sate ayam belanda dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.