Salutan coklat tanpa gula
GI rendah
GL 5.3 setiap 100 g
- Beban glisemik dan indeks yang sangat rendah
- Lemak tepu tinggi
Salutan coklat tanpa gula mempunyai indeks glisemik 15, lebih rendah daripada salutan coklat biasa (55).
Dikemas kini 6 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk salutan coklat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Salutan coklat tanpa gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 35 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 12 g |
| Larut | 3.6 g |
| Tidak larut | 8.4 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 32 g |
| Tepu | 19 g |
| Tidak tepu | 13 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik dan indeks yang sangat rendah
- Kandungan serat yang tinggi
- Tiada gula tambahan
- Lemak tepu tinggi
- Sangat diproses
- Ketumpatan kalori tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Salutan coklat tanpa gula?
Salutan coklat tanpa gula mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah) dan beban glisemik 5.3 setiap 100 g.
Adakah Salutan coklat tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Salutan coklat tanpa gula mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk salutan coklat yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Salutan coklat tanpa gula mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk salutan coklat dalam pangkalan data ini (5.3 setiap 100 g).
Semak Salutan coklat tanpa gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
