salad timun dengan mayonis
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- mengandungi timun segar
- mengandungi mayonis diproses
salad timun dengan mayonis mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).
Dikemas kini 16 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
salad timun dengan mayonis ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi timun segar
- beban glisemik rendah
- mengandungi mayonis diproses
- kandungan natrium sederhana
- kandungan serat rendah
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik salad timun dengan mayonis?
salad timun dengan mayonis mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah salad timun dengan mayonis sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
salad timun dengan mayonis mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana salad timun dengan mayonis mempengaruhi gula darah?
salad timun dengan mayonis mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak salad timun dengan mayonis dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
