Puri buah epal-raspberi bayi
GI rendah
GL 5 setiap 100 g
- Tanpa gula tambahan
- Indeks glisemik sederhana
Puri buah epal-raspberi bayi mempunyai indeks glisemik 40, sama seperti Buah keseluruhan yang dipurekan biasa (40).
Dikemas kini 19 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Buah keseluruhan yang dipurekan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Puri buah epal-raspberi bayi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 50 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (jumlah) | 10 g |
| Semula jadi | 10 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tanpa gula tambahan
- Sumber vitamin dan antioksidan
- Kandungan lemak dan garam rendah
- Indeks glisemik sederhana
- Kandungan protein rendah
- Pemprosesan mengurangkan sebahagian vitamin
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Puri buah epal-raspberi bayi?
Puri buah epal-raspberi bayi mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 5 setiap 100 g.
Adakah Puri buah epal-raspberi bayi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Puri buah epal-raspberi bayi mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Buah keseluruhan yang dipurekan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Buah keseluruhan yang dipurekan dalam pangkalan data ini, Puri buah beri atau buah berbiji sejuk beku mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).
Semak Puri buah epal-raspberi bayi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
