Perisa halia

Tiada indeks glisemik1/10

Indeks glisemik belum diukur

60 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 1/10
  • Jumlah pengambilan yang sangat rendah
  • Diproses secara tinggi

Perisa halia belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 60 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 17 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Perisa halia ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

250
Kalori
60 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat60 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium10 mg

Tahap pemprosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Jumlah pengambilan yang sangat rendah
  • Rendah kalori
  • Diproses secara tinggi
  • Tiada nutrien
  • Bahan tambahan tiruan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Perisa halia?

Indeks glisemik bagi Perisa halia belum diukur. Ia mengandungi 60 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Perisa halia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Perisa halia belum diukur. Dengan 60 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Perisa halia dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.