nougat coklat kacang tanah
GI rendah
GL 15 setiap 100 g
- mengandungi sedikit serat
- tinggi lemak tepu
nougat coklat kacang tanah mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk nougat coklat kacang tanah
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
nougat coklat kacang tanah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (jumlah) | 5 g |
| Semula jadi | 5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 22 g |
| Tepu | 10 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 120 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi sedikit serat
- membekalkan protein sederhana
- indeks glisemik rendah disebabkan alkohol gula
- tinggi lemak tepu
- diproses secara tinggi
- mengandungi alkohol gula yang boleh menyebabkan ketidakselesaan gastrousus
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik nougat coklat kacang tanah?
nougat coklat kacang tanah mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah) dan beban glisemik 15 setiap 100 g.
Adakah nougat coklat kacang tanah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
nougat coklat kacang tanah mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk nougat coklat kacang tanah yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk nougat coklat kacang tanah dalam pangkalan data ini, nougat coklat karamel kacang tanah tanpa gula mempunyai beban glisemik terendah (10.8 setiap 100 g).
Semak nougat coklat kacang tanah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
