Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin)
Indeks glisemik belum diukur
- Dibuat dengan lemak mononepu yang sihat
- Tinggi kalori dan lemak
Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Mayonis klasik
- tiada GI
Mayonis klasik - GI 45 · GL 4 setiap 100 g crab stick salad
Salad batang ketam dengan lobak dan mayonis - GI 50 · GL 8 setiap 100 g skim
Mayonis tanpa lemak - Salad dressing Miracle WhipGI 60 · GL 8 setiap 100 g jenama: branded
- Mayonis 24%tiada GI 24 percent
- tiada GI avocado
Mayonis avokado - tiada GI basil
Mayonis basil - +13 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 700 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 77 g |
| Tepu | 11 g |
| Tidak tepu | 66 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Dibuat dengan lemak mononepu yang sihat
- Tiada gula tambahan
- Tiada minyak bijian ditapis
- Tinggi kalori dan lemak
- Kandungan natrium yang tinggi
- Rendah serat dan protein
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin)?
Indeks glisemik bagi Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Mayonis klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Mayonis klasik dalam pangkalan data ini, Salad batang ketam dengan lobak dan mayonis mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).
Semak Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
