Magnum Badam
GI sederhana
GL 17 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit serat daripada badam
- Tinggi kandungan gula tambahan
Magnum Badam mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana).
Dikemas kini 24 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Mousse ini menawarkan tekstur yang kaya dan berkrim seperti aiskrim tetapi dengan GI yang jauh lebih rendah iaitu 10 dan GL sebanyak 1, sekali gus meminimumkan kesan terhadap gula dalam darah.
Mousse coklat avokado (dengan buah monk) - Raspberi atau beri biru sejuk beku dengan serutan coklat gelap 85%GL 5 setiap 100 g Ini memberikan pengalaman yang memuaskan, manis, dan rangup dengan GL yang jauh lebih rendah iaitu 5 berbanding 17 pada versi asal.
- GL 4 setiap 100 g Coklat gelap peratusan tinggi memberikan profil rasa yang kaya dan memuaskan dengan GI yang jauh lebih rendah iaitu 20 dan GL sebanyak 4.
Coklat gelap (85% koko, gula tambahan minima)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Magnum Badam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 330 kcal |
| Karbohidrat | 29 g |
| Gula (jumlah) | 25 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 22 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 22 g |
| Tepu | 13 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit serat daripada badam
- Membekalkan sedikit protein
- Tinggi kandungan gula tambahan
- Tinggi lemak tepu
- Makanan ultra-proses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Magnum Badam?
Magnum Badam mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana) dan beban glisemik 17 setiap 100 g.
Adakah Magnum Badam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Magnum Badam mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Mousse coklat avokado (dengan buah monk).
Bagaimana Magnum Badam mempengaruhi gula darah?
Magnum Badam mempunyai beban glisemik 17 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Semak Magnum Badam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
