Kopi cikorri
GI rendah
GL 0.9 setiap gelas (250 g) · GL 0.3 setiap 100 g
- Rendah kalori
- Diproses sedikit (pemanggangan)
Kopi cikorri mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.9.
Dikemas kini 28 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kopi cikorri ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 12 kcal |
| Karbohidrat | 2.3 g |
| Gula (jumlah) | 0.2 g |
| Semula jadi | 0.2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori
- Indeks glisemik yang sangat rendah
- Tiada gula tambahan
- Diproses sedikit (pemanggangan)
- Kandungan protein dan mikronutrien yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kopi cikorri?
Kopi cikorri mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 0.9; setiap 100 g beban glisemik ialah 0.3.
Adakah Kopi cikorri sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kopi cikorri mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kopi cikorri mempengaruhi gula darah?
Kopi cikorri mempunyai beban glisemik 0.3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Kopi cikorri dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
