Serbuk kopi
Indeks glisemik belum diukur
- Tiada gula tambahan
- Kekurangan serat dan mikronutrien yang bermanfaat
Serbuk kopi belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 38 g karbohidrat setiap 100 g.
Disemak 7 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI, disemak manusia) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Serbuk kopi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Serbuk kopi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 38 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.3 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tiada gula tambahan
- Kesan yang boleh diabaikan terhadap glukosa darah
- Mengandungi antioksidan semula jadi
- Kekurangan serat dan mikronutrien yang bermanfaat
- Potensi lonjakan kortisol akibat kafein
- Bentuk serbuk segera yang diproses secara tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Serbuk kopi?
Indeks glisemik bagi Serbuk kopi belum diukur. Ia mengandungi 38 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Serbuk kopi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Serbuk kopi belum diukur. Dengan 38 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Serbuk kopi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
