Konsentrat protein tumbuhan
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein sangat tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Konsentrat protein tumbuhan belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Lower sodium content and higher fiber content compared to rice protein.
Isolat protein kacang pis - GL 1 setiap 100 g Provides more fiber and healthy omega-3 fats than rice protein.
Serbuk protein hem - GL 25 setiap 100 g It has a lower sodium content and a higher fiber level, which helps stabilize blood glucose.
Tepung kacang kuda
Bentuk Konsentrat protein tumbuhan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Konsentrat protein tumbuhan ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 1.6 g |
| Protein | 80 g |
| Lemak | 2 g |
| Tepu | 0.4 g |
| Tidak tepu | 1.6 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sangat tinggi
- Tahap karbohidrat dan gula rendah
- Tahap lemak tepu rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
- Tiada maklumat tentang beban glisemik
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Konsentrat protein tumbuhan?
Indeks glisemik bagi Konsentrat protein tumbuhan belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Konsentrat protein tumbuhan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Konsentrat protein tumbuhan belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Konsentrat protein tumbuhan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Konsentrat protein tumbuhan dalam pangkalan data ini, Isolat protein beras mempunyai beban glisemik terendah (1.1 setiap 100 g).
Semak Konsentrat protein tumbuhan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
