Keju Kraft Singles
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Keju Kraft Singles mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Keju Kraft Singles berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Keju Kraft Singles adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sederhana
- ✓ Rendah karbohidrat
- ✗ Sangat diproses
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Kandungan lemak tepu tinggi
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 7g |
| Gula (jumlah) | 5g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 2g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 16g |
| Lemak | 21g |
| Tepu | 13g |
| Tidak tepu | 8g |
| Natrium | 1300mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Kraft Singles?
Keju Kraft Singles mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Keju Kraft Singles sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Keju Kraft Singles mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Keju Kraft Singles mempengaruhi gula darah?
Keju Kraft Singles mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →