Keju Exquisa
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Keju Exquisa mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Keju Exquisa berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Keju Exquisa adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Sumber kalsium yang baik
- ✓ Mengandungi protein
- ✗ Kandungan lemak tepu yang tinggi
- ✗ Kandungan natrium yang sederhana
- ✗ Produk tenusu yang diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 4g |
| Gula (jumlah) | 3.5g |
| Semula jadi | 3.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 23g |
| Tepu | 15g |
| Tidak tepu | 8g |
| Natrium | 400mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Exquisa?
Keju Exquisa mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Keju Exquisa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Keju Exquisa mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Keju Exquisa mempengaruhi gula darah?
Keju Exquisa mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →