Ektrak vanila
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Ektrak vanila mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Ektrak vanila berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Ektrak vanila adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah lemak
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Natrium sangat rendah
- ✗ Gula total sederhana
- ✗ Serat minimum
- ✗ Protein terhad
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 288 kcal |
| Karbohidrat | 13.35g |
| Gula (jumlah) | 12.65g |
| Semula jadi | 12.7g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.06g |
| Lemak | 0.06g |
| Tepu | 0.02g |
| Tidak tepu | 0.04g |
| Natrium | 9mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ektrak vanila?
Ektrak vanila mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Ektrak vanila sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Ektrak vanila mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Ektrak vanila mempengaruhi gula darah?
Ektrak vanila mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →