Ektrak vanila

Ektrak vanila

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

13.3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Rendah lemak
  • Gula total sederhana

Ektrak vanila belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 13.3 g karbohidrat setiap 100 g.

Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #173471 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Ektrak vanila ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen
Saiz hidangan
HidanganGram
1 sudu teh4 g
1 sudu besar13 g
1 cawan208 g

Maklumat nutrisi (per 100g)

288
Kalori
13.35 g
Karbohidrat
0.06 g
Protein
0.06 g
Lemak
per 100g
Kalori288 kcal
Karbohidrat13.35 g
Gula (jumlah)12.65 g
Semula jadi12.7 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0.06 g
Lemak0.06 g
Tepu0.02 g
Tidak tepu0.04 g
Natrium9 mg

Tahap pemprosesan

20%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Rendah lemak
  • Tiada gula tambahan
  • Natrium sangat rendah
  • Gula total sederhana
  • Serat minimum
  • Protein terhad

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi dengan Ektrak vanila

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Ektrak vanila?

Indeks glisemik bagi Ektrak vanila belum diukur. Ia mengandungi 13.3 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Ektrak vanila sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Ektrak vanila belum diukur. Dengan 13.3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Ektrak vanila dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.