dressing cuka balsamic
GI rendah
GL 9.6 setiap cawan (240 g) · GL 4 setiap 100 g
- Mengandungi lemak tak tepu yang sihat
- Kandungan natrium sederhana
dressing cuka balsamic mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu cawan (240 g) menambah beban glisemik sebanyak 9.6.
Dikemas kini 1 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
dressing cuka balsamic ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 sudu besar | 15 g | 0.6 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 1.2 |
| 1 cawan | 240 g | 9.6 |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (jumlah) | 10 g |
| Semula jadi | 6 g |
| Ditambah | 4 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 14 g |
| Tepu | 2 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi lemak tak tepu yang sihat
- Beban glisemik rendah
- Kandungan natrium sederhana
- Mengandungi gula tambahan
- Diproses secara sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik dressing cuka balsamic?
dressing cuka balsamic mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu cawan (240 g) mempunyai beban glisemik 9.6; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.
Adakah dressing cuka balsamic sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
dressing cuka balsamic mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana dressing cuka balsamic mempengaruhi gula darah?
dressing cuka balsamic mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak dressing cuka balsamic dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
