Daging itik
Tiada indeks glisemik5/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- Tiada karbohidrat atau gula
- Sangat tinggi lemak total dan lemak tepu
Daging itik tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 23 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging itik ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
337
Kalori
0 g
Karbohidrat
19 g
Protein
28.4 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 337 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 28.4 g |
| Tepu | 9.7 g |
| Tidak tepu | 16.5 g |
| Natrium | 63 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Tiada karbohidrat atau gula
- Kaya dengan protein
- Daging keseluruhan yang tidak diproses
- Sangat tinggi lemak total dan lemak tepu
- Rendah serat
- Ketumpatan kalori tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging itik?
Daging itik tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging itik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging itik tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Daging itik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
