Dada ayam masak Tex-Mex
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Dada ayam masak Tex-Mex mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Dada ayam masak Tex-Mex berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Dada ayam masak Tex-Mex adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tinggi protein, rendah karbohidrat
- ✓ Minima gula tambahan
- ✓ Rendah lemak tepu
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Tiada serat
- ✗ Perasa diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 2g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0.5g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 25g |
| Lemak | 3.5g |
| Tepu | 1g |
| Tidak tepu | 2.5g |
| Natrium | 600mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada ayam masak Tex-Mex?
Dada ayam masak Tex-Mex mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Dada ayam masak Tex-Mex sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dada ayam masak Tex-Mex mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Dada ayam masak Tex-Mex mempengaruhi gula darah?
Dada ayam masak Tex-Mex mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →